バリニーズエステ・リンパマッサージサロン『Reward-リワード』

BLOG

  • 2019.05.8

    今月のアロマ【ゼラニウム】

    こんにちは!バリニーズエステReward−リワードの桑原です(^^)

     

    今月のアロマは【ゼラニウム】です!

     

    【ゼラニウム】は

    バラにも似たフローラルな香りが特徴です。

    お花のような濃厚な香りですが

    実際は花ではなく葉っぱから

    抽出しています。

     

     

    【ゼラニウム】の効能は何といっても

    自律神経やホルモンのバランスを整え

    精神的なストレスからくる不調や

    女性特有の症状を和らげてくれます。

     

    生理前のPMS(月経前症候群)や生理不順

    更年期障害などで悩む方におすすめです。

     

    心と体のバランスをとってくれる

    優しい香りは

    情緒不安定でイライラしたり

    精神的なストレスを和らげて

    気持ちを落ち着かせてくれます。

     

    利尿作用があり老廃物や余分な水分の

    排泄を促してくれるので

    生理前むくみやすい人には

    特におすすめです。

     

    その他お肌への作用として

    皮脂の分泌を整えてくれます。

    乾燥肌や脂性肌の方にも使えます♡

     

    抗炎症・抗菌効果があり吹出物や

    水虫など気になる方にも効果的ですよ(^^)

     

    5月は、生活環境の変化に伴い

    気温差が激しい事で身体や心に

    ストレスを感じやすく自律神経が

    乱れやすい時期です!

     

    ・なぜかヤル気が出ない

    ・肩こりや頭痛、イライラしやすい

    ・よく眠れない、または日中眠くなる

    ・気分が落ち込みやすい

    ・訳も分からず不安を感じる

    ・冷えが気になる

    などなど。

     

     

    もしかしたら、自律神経が乱れてるのかもしれません(*_*)

     

    【ゼラニウム】の甘く優しい

    香りで癒されつつ

    ゆっくり自分をいたわる時間を

    作ってくださいね(^-^)♡