こんにちは！大分市バリニーズ エステ & リラクゼーション　リンパ マッサージのReward-リワードの桑原です(^^)

11月のスケジュールUPしました！

サロンの休みは

5日（水）　9日（日）

10日（月）　13日（木）

18日（火）　21日（金）

26日（水）　30日（日）

です(^^)

急に気温も下がってきたので

身体がついていかない方も多いのでは！？

とにもかくにもまずは温める！！

お風呂や温泉にゆっくり浸かったり

飲み物に生姜をプラスしたり。。

少し近所を歩いてみたりして

身体を動かすのもいいですよ♡

リワードの岩盤マットで温めながら

メンテナンスもどうぞ（╹◡╹）♡

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