宮古島の研修では、ビデンスティーを作る工場も見せて頂きました   開発に携わり工場を案内してくれた、あにやさん(^-^)   工場では刈り取ったビデンスの洗浄から →裁断→特殊加工（企業秘密）→乾燥→ […]

うちのサロンで取り扱ってる 『ビデンスピローサ茶』 通称ビデンスティーの研修へ、今回初めて参加して来ました(￣∀￣)     前乗りして帰りの飛行機も遅い便にして、時間の許す限り宮古島を満喫しようと勉 […]

大分に初出店した『いきなりステーキ』に行って来たー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶     並ぶだろうと思って行ったけど、平日のランチタイム意外にもそこまで並んでない   10分足らずで案内されたよ！結構 […]

毎日いいお天気で気持ちがいいですね〜 家の近くの裏川公園も綺麗に桜が咲いてます (*´꒳`*)     4月のお休みのお知らせです 2日（月） 7日（土） 10日（火）〜12日（木） 21日（土） & […]

我が家のご飯は、とにかく便通を意識（笑） 食物繊維をたくさん摂れるように、白米の他に玄米と押し麦ともち麦を入れてます   5合のお米をまとめて炊いていつも冷凍するんだけど、大体 白米 2 : 玄米 2 :押し麦 […]