バリニーズエステ・リンパマッサージサロン『Reward-リワード』

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  • 2019.03.27

    おおのがわSmile RUN!

    こんにちは!バリニーズエステReward-リワードの桑原です(^^)

     

     

    先日、健康マラソン大会に参加してきました〜!

    『おおのがわスマイルラン!』

    夫婦で初参加٩( ‘ω’ )و

     

     

    距離は5マイル(8キロ)です。

    まずは受付。結構人がいます!

    男の人多いなぁ〜。

     

     

     

     

    ゼッケンと参加賞のTシャツ貰いさっそく装着!

     

     

     

     

    ダサくても首焼けしない為にタオルも巻きます(^^)v

     

    この時期、大野川の河川敷は

    桜と菜の花でキレイなので

    その中走るの気持ち良さそうだなぁと思って

    エントリーしたんだけど、

    桜はまだ咲いてなくてちょっと残念(*_*)

    でもお天気には恵まれました!

    雨女なのに珍しい(笑)

     

    8キロなんて大丈夫でしょ!なんて思ってたけど途中脚が重くてきつかった〜(ToT)

    タイムは55分21秒。

    22位って書かれると早い気がするけど、

    5マイル一般女子の中なので決して早くはない!笑

    何人いたんだろ?全部では750人くらい参加してたらしいです。

     

     

     

     

    5マイル(8キロ)1位の人が26分て表彰されてたのにビックリ!

    ガチ勢は30分切るのね〜

    あたしは結構なてれすけです(〃ω〃)

    いいんです!

    完走するのが目標ですから!笑

     

    ゴール後には走った後のお楽しみ(*゚∀゚*)

    炊き出しのラーメンと鶏めしのおにぎり貰えました〜♡

     

     

    走った後の身体にスープが染みて美味しかった〜(*´꒳`*)

     

    最近は大会の予定を入れてないと、なかなかのサボり気味なので週に2回でも走れるようにしたいなぁと思いつつ…。

    春のうちにもう一回どっか行きたいなー(^^)

     

  • 2018.03.12

    スノボー♬

    春らしくなって暖かくなってきたね〜

    なんて話ししてるこの時期に…

    何とも14~5年ぶりに九重スキー場に行って来ましたー( ̄∇ ̄)

     

    スノボ20代の時少しだけハマってまして

    押入れの奥から引っ張りだしたボード達は、意外と使えそう

     

    心配したゲレンデの雪はいい感じのシャーベットでリフトの下は、ほぼ土(笑)

     

    全然滑れなくてコケまくるだろうなーと思ってたけど、ホントに滑れない

    足は動かないし膝が痛くなるし、体力と筋力の衰え感じたー(ToT)

     

    コケながらヨタヨタしながらそれでも自分で思ってたよりは何とか(笑)滑れてめっちゃ楽しかったよー

    また来年も頑張っちゃうかー

     

    てか明日の筋肉痛が怖いわーΣ(-᷅_-᷄๑)

    いや、もしかしたら明後日かもしれない笑笑

     

     

  • 2017.10.8

    スポーツの秋!

    夏生まれのあたしですが、夏よりも寒くなってきてからの方が活動的な桑原です( ̄∀ ̄)

     

    スポーツの秋ってことで

    サロンのお休み頂きまして、『別府湯けむり健康マラソン』に参加してきましたー

    趣味というにはおこがましいほどの初心者ランナーです

     

     

    別府は初参加!

    志高湖の周辺を走るから何とも気持ちいいです!

    4キロののんびりコースだったけど、山の中なもんだから、ある程度の高低差があって意外としんどい

    かなりスローペースだったけど、無事に歩く事なく完走しましたよー

     

    終わった後は、明礬温泉に入って疲れを癒やして…╰(*´︶`*)╯

    明礬うどんととり天食べて…

    何て充実した1日だー

    明日からまたお仕事がんばろー

  • 2016.10.30

    湯布院健康マラソン

    秋晴れですね〜( ̄▽ ̄)

    めっちゃ天気がいい今日この頃

    何と人生初チャレンジ

    湯布院の健康マラソンに夫婦で参加して来ましたー*\(^o^)/*

    夫婦でこんな健康イベントに参加するなんてひと昔前までは考えられない(笑)

    オトナになったもんだ

     

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    旦那様は10キロ、あたしは5キロを走りました!

    めっちゃスローペースなので追い越されまくり(笑)

    でも途中、由布岳や周りの景色を楽しみつつ何とか歩かずに完走*\(^o^)/*

    いやー楽しかった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

     

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    参加賞に湯布院温泉の入浴券が付いてたので、温泉も楽しんで帰りましたよ〜

     

    またチャレンジしょっかなぁ〜

     

  • 2016.07.3

    朝ヨガ

    今日は朝も早よから

    大分市主催の森林セラピーヨガに

    行って来たー*\(^o^)/*

     

    最近、毎年参加してるんだけど

    今年は田ノ浦ビーチへ!

     

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    朝のビーチは気持ちい〜ね〜

    外でするヨガもまた格別

    心も体もリラックスできて、いい朝を迎えられました( ̄▽ ̄)

     

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    6時なのにもうすでに朝日が暑いの…眩しいのって

    夏の朝を甘く見てたー(笑)